カロリミットの効果はどのくらい？痩せる？特徴と口コミを解説

テレビCMなどでもよく見かけるカロリミットはダイエットや健康のために摂るサプリメントとして人気がありますが、どんな効果あるのか実際に試した人の口コミも合わせてカロリミットについて気になる情報を紹介していきます。

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カロリミットとは？

カロリミットは健康食品や化粧品の販売を行っているファンケルから販売されている機能性表示食品です。

ダイエットや健康のためにカロリミットを利用している人が多く、「食事の糖や脂肪が気になる人」向けのカロリミット、「脂肪の代謝を助け、腹部の脂肪を減らす機能」がある大人のカロリミットがあり、シリーズ累計6,500万個も売れている人気のサプリメントです。

食事を摂った後に血糖値が急上昇してしまうと脂肪を蓄積しやすくなってしまいますが、カロリミットは実際の臨床試験でも食後血糖値の上昇を抑制することが確認されているサプリメントです。

さらに、食後血中中性脂肪値の上昇も抑制するため、脂肪が多い食事を摂った時もカロリミットがあれば体に残りにくくなる効果があります。

「大人のカロリミット」は食事で摂った糖や脂肪の吸収を抑えるだけでなく、脂肪の代謝を助けて消費しやすくなることが臨床試験で確認されています。

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実際にカロリミットを試した人の口コミでは、

「他のサプリを飲んでいたのですが、あまり変化がなくカロリミットに変えてすっきり感が感じられるようになりました(50代女性)」

「変化することなくキープしています。カロリミットが無かったら、きっと食べるのが怖くて気になってしまいます(50代女性)」

「食事内容をまったく変えず毎日１時間ほど運動(ジムで筋トレとジョギング)をしたら、３ヶ月で嬉しい変化が見られました(30代女性)」

と、体重のコントロールができている口コミが多く感じました。

また、大人のカロリミットの試した人も「減りはしませんが維持は出来てるような気がします。お守り代わりです(30代女性)」と、食べても太らないという実感があるようです。

「三ヶ月以上続けてますが、体重は増えてます。飲んでも飲まなくても太るから買いません(50代女性)」

「自粛生活で少しでも体型維持出来ればと思い、約3ヶ月昼と夜に飲んでいました。食事内容は自粛前と変わらずでしたが…2kg増加してしまいました(30代女性)」

など、カロリミットをとっても人によっては効果を感じられなかったり、生活習慣によって体重のコントロールができなくなるようです。

また、大人のカロリミットを飲んでいる人は「いつの間にかリニューアルされていて、1日に3回まで可になったとか。いつものように夕飯の時のみにしたら体重増加(50代女性)」と、リニューアルによって効果の実感に変化がありました。

カロリミットを摂ることで食事の糖や脂肪の吸収を抑制することは臨床試験で確認されていますが、食事や生活習慣を変えずに短期間でダイエットなどの大きな変化を感じることは難しそうです。

体重をコントロールしたい人や、食事や運動に気を付けながらダイエットしたい人はカロリミットとの併用がおすすめです。

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