肌断食でおでこのしわは改善できる？しわが出来る原因と再発防止に効果的な改善策

肌質を改善するための方法として肌断食が注目されるようになりました。

今おでこのしわに悩んでいる人も肌断食で改善できるのでは？と思っていませんか？

おでこのしわの改善ができたという口コミもありますが、再発してしまったという話もあります。肌断食をするとしわが再発してしまう理由を詳しく確認して対策を考えてみましょう。

肌断食とは

まずは肌断食がどのような肌質改善の方法なのかを見ていきましょう。

肌断食とはスキンケアを一時的にやめてしまう方法です。人はもともと肌の良好な状態を保たせようとする力を持っています。その本来の力を引き出すために美容液などによる刺激を一切なくしてしまうのが肌断食です。

メイクなどには肌に良い成分ばかりが含まれているわけではないので、その刺激が肌質を悪化させていることがあります。肌断食をすることで今まで悩んでいた肌の悩みが改善されていくケースが多いということが知られるようになり、挑戦してみる人が増えてきました。

ただ、おでこのしわをなくすのに成功したのに、数日したらまたしわが出てきてしまうケースがあることも知られています。

肌断食でおでこのしわが消えたという報告、口コミを何度か見たことがありますが、それは肌断食によって肌質が改善されて、肌のハリがでてきたり、引き締められたのが理由です。

その後にしわがまた出てきてしまった。という傾向があり、その理由は二つあります。

一つは肌断食による好転反応と呼ばれているもので、急激な環境の変化に肌がついていけなくなって状態が一時的に悪化してしまう現象です。

もう一つは肌の悩みが解消された影響で笑顔でいることが多くなるの原因です。自信が出るのはいいことですが、目を大きく開けるなど、表情が豊かになったときにおでこにしわを寄せてしまうことがあります。その影響で毎日何度もしわを寄せてしまってくっきりとしわができてしまう場合があるのです。

ではおでこのしわの再発を防ぐにはどうしたら良いのでしょうか？

肌断食の効果でおでこのしわが消えてきたと感じてきたらそのまま維持できるようにしたいと考えるのがもっともなことです。

好転反応については急激に肌断食をしてしまうと起こりやすいのが特徴です。

ずっとスキンケアを続けてきた人ほど起こりやすい傾向もあります。そのため、例えば週末だけ肌断食をして平日はスキンケアをするといった方法で徐々に肌を慣らしていくのが良い対策です。

平日のスキンケアでもっとも効果的な方法はマイクロニードルパッチを使ったスキンケアです。

マイクロニードルパッチはヒアルロン酸などの美容成分を溶ける針によって直接角質層に浸透させる方法で、普通に化粧水や乳液でケアするより効果があるという人が多く人気です。

オデコディープパッチはギネスにも登録されるほど販売されている製品でリピート率も高いのでおでこのシワで悩んでいる方は試してみてはいかがでしょうか？

一方、表情じわを作ってしまう問題は自分で作らないように心がけるしかありません。鏡の前で笑顔を作っておでこにしわが寄らない表情にするにはどうしたら良いかを試行錯誤してみましょう。少し練習をすればしわが寄らない美しい笑顔を普段から作れるようになります。

肌断食をするとおでこのしわがきれいになくなる人も大勢います。

再発はきちんと予防すれば起こらないので、徐々に肌を断食に慣らすようにして好転反応を起こりにくくしましょう。

そして、自分の笑顔の表情を改善すればきっと美しいおでこの状態を保っていけるようになります。